Nantes octobre sportif : ekiden, foulées, triathlons et trail pour tous les niveaux

Marathon collectif, course urbaine, trail ou triathlon : le mois d’octobre propose une série d’épreuves pour se dépasser, partager et (re)découvrir la ville autrement. Pas besoin de viser 10 km en 30 minutes : vérifie ton état de forme, chausse tes runnings et choisis l’événement qui te convient. La preuve par cinq !

Le calendrier des épreuves

• 5 octobre — Ekiden de Nantes : marathon en relais par équipes de six (segments de 5 à 10 km, total 42,195 km). Ambiance conviviale où l’esprit d’équipe compte autant que la performance. Infos & parcours

• 12 octobre — Les Foulées du tram : rendez-vous populaire de l’automne, des milliers de coureurs sur un tracé reliant plusieurs quartiers dans une ambiance festive, portée par un public nombreux. Détails & inscription

• 19 octobre — Triathlon de Nantes : natation à la piscine Léo-Lagrange, vélo et course à pied au cœur de la ville pour un défi complet et un décor urbain unique. Parcours & formats

• 19 octobre — Triathlon des Roses : format accessible et dimension solidaire forte ; chaque inscription soutient la recherche contre le cancer du sein. Parfait pour une première expérience. Infos solidaires

• 26 octobre — Trail de Chantenay : parcours exigeant sur les coteaux de l’ouest nantais (escaliers, bois, dénivelé). Une immersion sportive vallonnée à deux pas du centre-ville. Parcours & pratique

Pratique

• Niveaux : formats du débutant au confirmé (relais, 10 km, triathlon, trail).
• Conseil santé : un avis médical est recommandé avant de reprendre l’effort.
• Mobilités : privilégie tram/bus/vélo le jour J ; anticipe l’affluence.